Swiss pilates & yoga - Vol 1

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Swiss pilates & yoga - Vol 1

DVD - DocumentaireDisponible
grouptotal
gauche
Editeur |
Swiss Pilates, Swiss Pilates
Langue du document |
français
droite
Année de parution |
2010
Importance matérielle |
1 DVD (93 min) PAL : 4/3, Couleur, Dolby Digital 2.0
Résumé
L'approche innovante de Pilates, Swiss ball et Power Yoga permet de pratiquer ces disciplines à la maison grâce à 3 menus différents. Chaque menu travaille le corps entier, se concentrant plus spécialement sur les muscles des abdominaux, des fesses et du bas du dos. Avec Miranda Matting Kumar.
Où le trouver ?
Localisation Cote Section Disponiblité
Lezoux - Médiathèque intercommunale VIVRE SPO YOGA Adulte Disponible

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