Trois mois pour ajuster ma consommation de sucre

Alors que le sucre, aliment plaisir, est pointé du doigt comme ennemi de notre santé, quatre lectrices ont relevé le défi d'une consommation raisonnée. Pour résister à la tentation et équilibrer leurs menus, elles bénéficient du coaching "Notre Temps" avec les recommandations sur mesure de deux spécialistes.