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sophrologie

L'instant Sophrologie

Public
Date de début
Samedi 05 octobre 2019 17:00

La sophrologie, méthode douce et accessible nous met en mouvement pour un meilleur confort intérieur au quotidien. Respiration, détente musculaire, mouvements simples et visualisations sont les bases de cette méthode naturelle. Yolande Lago, sophrologue à Lezoux, vous propose de découvrir cette discipline à travers différentes initiations.

MDA- Auditorium-Public Adulte –Sur inscription- Durée :1h30